【遠視の見え方】メガネとコンタクトレンズで見え方が違う？

遠視は調節力が弱まると遠くも近くもよく見えないため、矯正にはメガネやコンタクトレンズを使用します。しかし、メガネとコンタクトレンズでは見え方に違いがあります。双方にメリット・デメリットがあり、遠視の程度によって、向き不向きもありますので、紹介していきます。

メガネとコンタクトの見え方の違いについて

メガネとコンタクトレンズの大きな違いは、メガネは目からレンズまで距離があること、コンタクトは目に密着しているということです。この違いから、見え方も違ってきます。

見え方にどのような違いがあるのか、まずはメガネとコンタクトがそれぞれどのようにしてものを見やすくしているのかということから簡単に説明していきます。

メガネの見え方のメカニズム

メガネのレンズには、凸レンズと凹レンズがありますが、遠視の矯正に使われるのは凸レンズです。文字通り中央部分が周辺部分より厚くなっています。凸レンズには光を一点に集めるはたらきがあり、実際に凸レンズを通してものを見たとき、ものは中心からレンズの縁に向かって引っ張られた状態で見えます。この結果、ものは実際よりも大きく見えます。

一方、凹レンズは周辺部分が中央部分より厚くなっていて、光を拡散させるはたらきがあり、近視の矯正に使われます。凹レンズを通したとき、ものはレンズの縁から中心に引っ張られたように見えるため、実際よりも小さく見えます。

コンタクトの見え方のメカニズム

コンタクトレンズで遠視や近視を矯正するメカニズムも、基本的には同じです。凸レンズをプラスレンズ、凹レンズをマイナスレンズと呼ぶことがあります。プラスレンズは遠視矯正用、マイナスレンズは近視矯正用です。

コンタクトレンズは目に直接装着するものですが、レンズが角膜に直に貼りついているわけではなく、角膜とレンズの間には涙の層があります。この層は「涙液レンズ」として一定の屈折力を持っているため、コンタクトレンズの処方の際には、この屈折力を計算に入れるので、メガネとは度数が少し異なる場合があります。

遠視の場合、メガネとコンタクトのどちらが良い？

遠視の矯正をするにはメガネとコンタクトレンズ、どちらが良いのでしょうか？

メガネとコンタクトレンズの大きな違いは目に接触しているか、していないかという点です。これによってまず変わるのは視野の広さです。メガネにはフレームがあるため、真横は見づらくなります。一方コンタクトは、視線を動かしたときにもレンズが一緒に動くため、広い視野を確保できるというメリットがあります。

しかしメリット・デメリットはどちらにもありますので、それぞれを紹介していきます。

遠視をメガネで矯正するメリット・デメリット

まずはメガネの場合です。コンタクトレンズに比べて取り扱いが楽であることと、目の分泌物や細菌などで起きる角膜のトラブルを避けられるメリットがあります。

ただ、両眼の度数が大きく異なる場合、両目でものを見ると右目と左目で大きさが違って見えるため不同視といいます。不同視は両眼視が上手くできず、距離感の欠如や頭痛の原因になるため、不同視の方の矯正には適しません。

遠視をコンタクトで矯正するメリット・デメリット

コンタクトレンズの場合は、まず視野が広くなる、目に接触しているためにレンズを通して見たとき、もののゆがみが少ないというメリットがあるため、度が強いほどコンタクトのほうが有利であることや、左右の度数が大きく違う不同視の場合も、ものの大きさが左右同じに見えるため矯正可能という利点があります。

一方、デメリットとしては、レンズの汚れなどで目に障害が起こるリスクがあるということです。また、特にソフトコンタクトレンズを使っている人はドライアイの割合が多いことが知られています。

コンタクトからメガネに変更するとき

現在メガネを使っているという人がコンタクトレンズに変更するときには注意が必要です。

コンタクトレンズは目との間に距離はありませんが、メガネの場合、目とレンズの間に距離が生まれます（通常は12mm）。そのぶん、メガネをかけると、見ようとするものとの焦点距離が縮まった状態になります。近視の人は目の調節力をあまり使わずに済むようになるのですが、遠視の場合、この状態では目の調節力をより多く使わなければならず、目の負担を大きく感じることがあります。